Yoga & Brunch mit Yoga Bude

Nach unserem ersten Yoga & Brunch ist klar: Unser lichtdurchfluteter Aaresaal wird erneut zur Zen-Zone!

Stellt euch vor, wie ihr eure Matten ausrollt, die Sonne den Raum erhellt und der Duft von frischen Säften & Smoothies in die Nase steigt – ein wahrer Genuss für die Sinne. All das gibt es wieder am zweiten «YOGA & BRUNCH» by Krone+YogaBude.

BOOKING & DATE

Samstag, 25. Mai 2024
09.30 - 10.45 Uhr: Yoga mit Michelle
11.00 - 14.00 Uhr: Vegetarischer Yoga-Brunch
Standort: Hotel Krone Thun, Obere Hauptgasse 2, 3600 Thun
Kosten pro Teilnehmer:in: CHF 69.00 (Yoga-Stunde, Brunch inkl. Getränke)

‍

‍

THE YOGA SESSION

Selfcare und innere Mitte finden: Das neue «YOGA & BRUNCH» im Herzen der Altstadt beginnt mit einer Yoga-Stunde, geleitet von den Instruktor:innen der Yoga Bude Thun. Die Yoga-Session ist für alle Levels geeignet. Perfekte Posen sind nicht das Ziel; es geht darum, sich im eigenen Körper wohlzufühlen und die innere Balance zu finden.

• im Herzen von Thun im schönen Saal mit Blick auf die Aare.
• Egal ob Einsteigerin, Fortgeschrittene oder Schwangere, bei uns findest du deine Balance!
• Trage Kleider in denen du dich wohlfühlst, atmen und bewegen kannst
• Die Yoga Bude stellt die Matten, du bringst nur gute Laune mit.
• Wir haben keine klassische Garderobe aber die Toiletten direkt neben dem Saal stehen dir zur Verfügung.
• Yoga Outfit beim Brunch? Klar, bei uns ist entspanntes Styling angesagt – bequem und charmant!

‍

THE BRUNCH

Nach diesem belebenden Start erwartet euch ein reichhaltiges vegetarisches Brunch-Buffet, das eure Geschmacksknospen in den Frühling versetzt. Frische Früchte, herzhafte Bagels und erfrischende Smoothies.

• Kuschelige Getränke: Tee, Kaffee, Säfte Smoothies, infused Wasser, Heisse Zitrone
• Ein Brotuniversum: Gipfeli, Zopf, diverse Brotsorten, Konfitüren, Butter, Jumi Hart- und Weichkäse‍
• Das warme Buffet: Orientalisches Linsendale, Rösti, Gemüse-Couscous und Fladenbrot, Gemüse, Pancakes, Churros
• ‍Die Müsli-Magie: Haferflocken, Kürbiskernen, hausgemachtes Granola, Sonnenblumenkernen, Nüsse, Leinsamen, Honig, Joghurt und getrocknete Früchte
• ‍Die Bagel-Oase: Frischkäse, Hummus, Baba Ganoush, Gemüse-Antipasti, diverse Salate
• ‍Naschereien: Fruchtsalat, Muffins, Früchte, Kokos-Panna-Cotta mit Mangosauce, Müsliriegel, Hafercookies

Und das ist noch nicht alles! Jede:r Teilnehmer:in darf sich auf einen kleinen Goodiebag freuen, gefüllt mit Überraschungen. Bleibt gespannt  – Yoga, Brunch und jede Menge Frühlingszauber wartet auf euch!

‍

WOHLTUEND, LIEBEVOLL, AKTIVIEREND
Michelles Yogastunden lassen euch sofort in den Moment und Körper eintauchen.Achtsame und aktivierende Yogasequenzen verleiht Kraft, innere Ruhe und förderteure Beweglichkeit. Meditation & Atemübungen gehören in Michelles Praxisdazu. Die Stunden sind vielseitig gestaltet und mit viel Achtsamkeit ganzindividuell auf alle Teilnehmenden abgestimmt.

‍

‍

YOGA BUDE THUN
Mitten in Thuns Altstadt an der Oberen Hauptgasse 60 befindet sich das schöne Yogastudio. Von Montag bis Sonntag gibt's dort Yoga Flow, Yin Yoga, Jivamukti Yoga, Power Yoga, Schwangerschaftsyoga, Rückbildungsyoga, 50plus Yoga, Kinderyoga… An den Wochenenden finden auch Workshops und Events statt. Mehr zur Yoga Bude hier. Instagram @yoga_bude

‍